durante quase 21 anos nunca soube o era estar sozinha. no inicio não foi fácil e ainda hoje à noite tenho uma luz de presença. mas aprendi a gostar de estar sozinha ... a estar comigo. fazer coisas que geralmente fazia dois: ver séries, a ouvir música, a experimentar coisas novas na cozinha e ir ao cinema. mas agora sou eu que escolho.

a minha terapia tem sido a cozinha e a música. e duas pessoas que me tem ajudado muito e que reconhecem o meu valor. não sou melhor que ninguém, mas este novo período da minha vida tem me ajudado a reencontra-me. e estou a gostar do que 'vejo'. estou mais forte e já não vejo na solidão como uma coisa má. estar sozinha para mim é sinonimo de reencontro comigo mesma.  decidir o que vou fazer amanhã e depois de amanhã e assim sucessivamente. 

algo que decidi fazer pelos menos de duas em duas semanas é ir ao cinema sozinha. na primeira semana estava assustada, mas soube tão bem. escolhi um filme francês: 'Abraça-me forte'. e esta semana lá vou novamente e será outra vez um filme francês 'Gagarine'. 

vou continuar a querer 'experimentar' coisas sozinha. 

o que retenho destes meses é que nunca estamos sozinhas... nós somos a nossa melhor companhia.

um filme, um livro ou mesmo uma série ajudam, mas nunca estaremos sozinhas se estivermos bem connosco mesmos. e eu estou. 

claro que esta sensação de bem estar não se faz sozinha. tenho o meu filho que é o meu grande pilar e tenhos pessoas ao meu lado  que me valorizam e que gostam de mim por aquilo que sou. mas não podemos jamais deixar de acreditar em nós. 

a solidão só será solidão se nós deixarmos que ela seja.

e eu não estou sozinha mesmo quando estou.